續養天然酵母種做法
天然酵母是生生不息, 可以通過續養延續生命
做法:
1. 從雪櫃(冰箱)取出已生長兩倍的酵種, 不用回溫, 直接做包。
✩✩✩很多人會問我等候多少時間才可以做包, 停一停, 想一想, 天然酵母是一種微生物, 不是商品, 很多因素影響生長, 一環扣一環, 所以我不會回答什麼時間可以使用, 答案是生長到兩倍✩✩✩
❃ 為何天酵種要等兩倍才可以取用?
2. 要先用攪拌捧, 從上下攪動約 2-4分鐘, 然後才取出酵種, 留意攪拌捧在過程中比較乾淨, 只沾了少量酵種, 這種情況的酵種是很健康的。❃ 為何天酵種要等兩倍才可以取用?
原因是要繁殖足夠酵母菌, 沒有足夠酵母菌, 即是麵團發酵會較緩慢。
❃ 1倍可以用嗎? 答案是可以, 不過酵母菌要加班工作很辛苦~~
為什麼? 因為沒有足夠酵母菌。
相對天酵種內亦沒有足夠酵母菌繁殖, 最終跟它拜拜。
(目的是將新舊酵母菌混合, 根據前輩說新的酵母菌會在上, 老的在下面)
3. 然後把酵種從玻璃瓶拉出來, 取出酵種, 瓶內只剩下續種所需要的酵種, 我現時只需要 53g左右 (不要保留過多酵種, 避免養分不足), 如果取出來的酵種多於做包所需要的數量, 可以將多餘的酵種放入冰格冷凍儲存。
總共是 355.3g, 減去瓶重301.5g, 即是 53.8g
5. 餵養比例種1, 水0.8, 粉1
現時剩下的酵種53.8g, 理應 水43g, 粉53.8g, 總和是151.4g
但我需要酵種是165g, 所以 165g - 53.8g = 111.2g
實則需要餵養是111.2g, 連損耗就112g
怎樣計算, 通常我不用計的, 用電腦代勞, 現在又當數學老師
112/18*8 = 49.8g
49.8g 就是水的份量, 餘下便是粉的重量, 通常我不計, 反正量到112g便是。
✩✩✩每個人需求不一樣, 當中又有損耗, 所以不能公式化, 盡量貼近, 而餵養的麵粉比剩下的酵種多便是, 水是以餵養麵粉為準, 乘0.8 ✩✩✩
2018年10月份開始更新餵養比例
天酵種1 : (室溫飲用水0.8+高筋粉1)4-5倍
4倍即是→天酵種10g, 室溫飲用水17.8g, 高筋粉22.2g
5倍即是→天酵種10g, 室溫飲用水22.2g, 高筋粉27.8g
是看做包時用多少 + 做包的天酵種/ 2 = 就是所需要的份量 ( 再加1-2%損耗)。
舉例:要天酵種100g做包 → 100 + (100/2) = 150g
再加損耗即是 152g
7. 數計完了, 開工餵種。
首先加水, 要用室溫飲用水 49.8g, 然後加麵粉至112g。
比例是死的, 要隨機應變呀, 因為酵種是有機會水化, 麵粉吸水能力, 所以有機會水的比例會調整 0.7, 0.6....
8. 攪拌, 要至無粉粒, 是最費力的, 一定要有很大的阻力, 才正確, 如果不太用力, 表示麵粉不足夠, 需要加粉調整 , 不要像沙律醬(沙拉醬)狀。
9. 餵養完成要即時放入雪櫃(冰箱), 讓它慢慢地發酵至2倍, 不要打擾它, 切勿放在室溫發酵。
❁❀✿完整版❁❀✿
✩✩✩問題✩✩✩
1.曾有人發問, 我有的是時間, 我不怕被酵種追, 老實說天酵種喜歡低溫發酵, 如果放室溫, 就要看溫度, 冬天還可以, 夏天好肯定一定會發酵過度, 還有會滋生不少雜菌, 還是放入雪櫃(冰箱)好。2.又有位老前輩問, 我每日有一兩次出包, 怎麼辦好?
答案是做分瓶, 一開二, 二開四, 還要做好雪櫃溫度管理, 5℃, 健康的酵種, 1日便會完成。
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老師您好,不好意思,又來請益。前週做的天酵種,第一次做活力還不錯,第一次冰雪櫃,做包前先餵了三回,確認活力還可以 (已經比初代弱了一些),於是做包-餵養-攪拌-冷藏。但第二次從雪櫃,則毫無活力,雖然有少量氣泡產生,但體積幾乎沒有變大。依老師文中的建議,決定棄置重養。
回覆刪除因為自覺流程都很小心,但還是繼代失敗。想請教老師,在繼代過程中,還應該注意什麼呢?
起種容易, 續種難, 但你的蜜月期似乎太快結束。
刪除首先要有活潑天酵液, 才培育出活力的天酵種。
首先先了解水果, 選擇什麼水果? 還有不要太新鮮, 越熟越好, 即是用手指按果身淋淋(軟軟)地的水果, 做出來的酵液會強好多, 增加成功機會, 可參考→→→http://lhyioulin.blogspot.hk/2016/02/blog-post_27.html
續養要注意比例 種1, 水0.8, 粉1, 原因是天酵種太稀, 會失去支撐力, 無力向上爬, 可參考 →→→ http://lhyioulin.blogspot.hk/2017/07/blog-post.html
至於救種, 都是同一文章, 可參考 →→→ http://lhyioulin.blogspot.hk/2017/07/blog-post.html或 http://lhyioulin.blogspot.hk/2017/09/blog-post.html
養天酵是一環扣一環, 互相影響, 只要一個環節出錯, 便會水化及酸化呀, 但當你跟它混熟了, 就會穩健生長, 源源不絕的天酵種用, 加油呀!
多謝老師費心說明,敝人會再更細心詳讀老師的流程,並仔細觀察酵母和酵種的生長狀況。
回覆刪除別客氣!起初是會不習慣,只要過了這一關,它便會追住你,透不過氣來 (≧ω≦)/加油!
刪除如果去了旅行2星期不能餵,怎麼辦?
回覆刪除生長至兩倍, 然後分2-3份放入冷凍格儲存, 回來先試養一份, 跟 http://lhyioulin.blogspot.com/2016/02/blog-post_23.html 方法25項, 將天酵種激活便完成。
刪除老师你好。我想请问酵种的喂养,是否每次取用后就要喂回比剩下的酵种多的份量?比如剩下50g,就要喂养25/25的粉和水(或粉高水低一点的比例)?如果没有取用,就是可以一匙粉和一匙水去续养对吗?我昨晚喂养的酵种,两小时室温有发到两倍,但是我放进冰箱后,早上拿出来看,她会回缩不在鼓鼓的样子,这样酵种是太弱吗?还是可以等她回温才做包?
回覆刪除昨晚的室温是30度。
刪除心語, 你好!
刪除你的餵養方法, 天酵種大部份時間是吃不飽, 容易酸化。
室温是30度, 太熱了, 對天酵種十分不利, 但對醋酸菌十分有利。天酵種宜冷不宜熱。
老師你好,之前整了幾次天酵也失敗,直至最近看到你這個網,不停翻覆看完又看,差不多是時候出手了,希望成功!
回覆刪除如有問題定必會發問,希望不要嫌我每事問,先謝唷 ~~~~
Fibi Cheung 你好!天酵不難養, 加油呀!
刪除1.天酵喜冷不好熱
2.切勿用糖
3.綜合大多失敗原因是不肯棄種, 不斷累積天酵種, 但又餵養不足, 最後弄至天酵種酸化無力。
老師您好,最近天酵的狀況不太好,不知是天冷還是續養不佳。想依您的說明 [如果發覺酵種生長緩慢, 放回室溫等 2倍, 倒掉2/3, 餵回2/3, 麵粉有變動, 就是加入10-20%全麥粉或裸麥粉(按生長速度調節), 相對高筋粉...] 來挽救。但您說十月份後續養時改以 1份天酵:4-5份 (粉1:水0.8),不知在救天酵時,舊或新的比例何者較佳? 麻煩您了。
回覆刪除晚上好!如果天酵種狀況不太好, 就不能用 1份天酵:4-5份 (粉1:水0.8), 此方法只適用於健康的天酵種。
刪除天酵種轉弱有很多原因, 可以跟這個, 第17點做法 → http://lhyioulin.blogspot.com/2016/02/blog-post_23.html
或者我最近有一瓶研究中的天酵種轉弱, 可以給你參考, 第11點 http://lhyioulin.blogspot.com/2018/10/blog-post_31.html
天冷應該不會影響天酵生長, 而是天酵種本身出問題
請問跟你的方法完成三次餵養後續種的比例應該是(種1:水0.47:粉0.53)還是用(種1:水0.8:粉1),另外用天然酵母做包發酵時可唔可以用水波爐的30度發酵,不知道這樣發酵會不會令麵包變酸?謝謝你
回覆刪除SZE 你好!
刪除(種1:水0.47:粉0.53)還是用(種1:水0.8:粉1)兩種比例都可以, 假如你的酵種活力十分強, 更可以調高比例→天酵種1 : (室溫飲用水0.8+高筋粉1)4-5倍, 當然是要循序漸進, 不能太急進。
現時天氣熱, 不需要利用水波爐的30度發酵, 酵種喜冷不愛熱,。
令麵包變酸, 有很多原因, 最大元兇, 就是酵種本身已經發酸, 做出來的包, 酸味會很重, 不是人人接受, 我就是最怕酸包。
如果酵種不酸, 但沒有活力, 再加上高溫, 做出來的包大機會會發酸。
如果酵種不酸又有活力, 再加上高溫, 做出來的包是不酸或有機會微微酸。
您好!最近做了第一個酸種包,有幾個問題想請教:
回覆刪除1. 做麵包前我的起種是用1:2的比例餵養,12小時漲到兩倍大做包,攪拌時偏水,聞起來沒有強烈的酸味。把他拌進麵團裡後面團很濕黏,烤出來的包很癱軟扁平,雖有孔洞但沒有open crumb,內裡偏濕,而且嚐起來很酸 (Full Proofing 80% hydration 的食譜https://www.youtube.com/watch?v=HlJEjW-QSnQ&t=500s),想請問應該如何調整起種呢?
MAg 您好!
刪除我的起種是用1:2的比例餵養 → 如果你手中的是酸種, 最好是天酵種1 : (室溫飲用水0.8+高筋粉1)4-5倍, 這樣會減低酸味。
12小時漲到兩倍 → 是不理想, 最理想是4-6小時有兩倍, 另外現時天氣太熱, 不宜放室溫發酵。
攪拌時偏水 → 亦是不理想, 應該重複養它幾次, 直至4-6小時有兩倍,同時亦要減少水份, 另外你用什麼麵粉餵養它?
因為酵種不理想, 而導致往後的問題, 如果沒有做歐包經驗的話, 最好由 70% hydration 開始, 另外Full Proofing 所用的麵粉和水質亦有關係, 還有溫度, 高溫是大忌, 容易吐酸, 全部都是一環扣一環。
如何調整起種 → 資料太少, 猶如瞎子摸象, 你可以參考我的酸種起種方法, 但現時天氣太熱, 不適宜起種, 你還是將手中的酵種耐心加護, 加油!
感謝您的回覆!不過我回想當初養天酵起種時(裸麥起種,韓國高筋粉餵)(當初還沒發現您的blog)都不像老師的rye1能在第二、三次餵養後12小時漲到兩倍大,甚至在24小時後只有一倍大,因此一開始是一日餵一次,長到兩倍大後才一日兩餵。想問如果下次也是這樣的話我是否還是再漲到兩倍大時在餵養,還是在12小時後就餵呢?
刪除別客氣!
刪除每次起酸種, 反應是不一樣, 停滯期幾乎每次都發生。
漲到2-3倍時便要餵養, 問題是12小時仍未有兩倍, 也要更新食糧, 怕它變壞(放室溫), 天氣太熱, 所以它在4小時後沒有升高, 或升高很少, 便用攪拌棒攪拌一下, 並不是打氣, 只是提醒它要工作, 可到這裡 https://lhyioulin.blogspot.com/2019/01/blog-post.html 看是否幫到你。
哇不小心重複發了幾次,找不到刪除留言的鍵,還請老師見諒!
回覆刪除只是小事一樁
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